Пока дочери не исполнилось 10 лет, мы с ней общались как подружки, она делилась секретиками, стихи про маму учила на праздники - в общем, была моя отдушина. А потом стала неразговорчивая, скрытная. Спросишь как дела в школе, что делали после уроков с подружкой, а она только "нормально, не помню". Все чаще мы стали общаться на повышенных тонах. Я чувствовала, что если так продолжится, то в 16 лет я просто потеряю ребенка. Пошла к психологу. Сначала мне не нравилось то, что Анна советовала налаживать отношения - это долго, а мне нужно было вернуть ситуацию под свой контроль как можно быстрей. Но я пробовала делать то, что она рекомендовала. Однажды дочь сказала, что я стала какая-то странная. Анна объяснила, что у нее появились защиты от меня и на их смягчение нужно время. Мне, конечно, казалось, что я с этой лояльностью делаю только хуже. И вот приходит моя Арина из школы, грустная. Я с порога ее обнимаю, зову попить чай с пирожными, а она как расплачется... В тот вечер мы снова общались с ней как раньше - тепло, доверительно. Она мне открылась. Обнимались, плакали. И совсем подарком стало, что она снова сказала, как сильно любит меня и что не ожидала, что я ее понимаю.
Мы обратились с сыном, чтоб справиться со страхом. Он убежал от меня, пока я закрывала дверь и застрял в лифте. После этого он отказывался спать один, даже днем. Меня никуда от себя не отпускал. Психолог в садике нам, к сожалению, не помогла, сказав, что это семейная ситуация, а не садиковская. Бросила клич по друзьям, дали контакт Анны. Когда на первой встрече разобрались, что с ним происходит и почему и как с этим справляться, успокоилась в первую очередь я сама. А потом и у сына стало все постепенно налаживаться. Не быстро, но прогресс был по немножку после каждого визита. Я прямо выдохнула! Спасибо за помощь!
Хорошие результаты на экзамене лишь на 50% зависят от знаний. Остальные 50% успеха — в умении ими воспользоваться. Но стресс блокирует доступ к неокортексу — слою мозга, в котором хранятся знания. Как помочь мозгу хорошо запомнить большие объемы информации и воспроизвести их на экзамене?
Даже самый подготовленный ученик может завалить экзамены, если не совладает с волнением. Рассказываю, как обхитрить свой страх. Можно сколько угодно заниматься с репетиторами, решать задания из учебника, сдавать пробные ЕГЭ. Но экзамен – это в первую очередь проверка умения владеть своими эмоциями. Дети относятся к своему состоянию стресса на экзамене как к дефекту: «Я неудачник! …
Школьникам жизненно необходимо умение ориентироваться во времени. Родители не всегда могут быть рядом. И, чтобы ребенок сам вовремя выходил из дома на уроки или в кружок, понимал, когда пора садиться за домашние задания и готовиться ко сну, нужно, чтобы он понимал, сколько времени показывают часы. Когда начинать? Обучать можно лет с 5, когда созревают зоны …
